
Si l'idée a fait son chemin dans de nombreuses cultures, la sieste au travail n'a pas encore la cote (même si il y a du progrès) sur le Vieux Continent et notamment dans les pays francophones. Et pourtant elle recèle de nombreux bienfaits
Les bienfaits de la sieste au travail
De nombreuses études ont démontré que le fait de faire une sieste (de différentes durées)...